Всем привет! Хочу добавить в рацион клетчатку, но не люблю обычные отруби - они какие-то безвкусные. Слышала про хрустящие варианты. Кто пробовал? Действительно ли они вкуснее и есть ли от них польза?

Привет! Попробуй отруби ЛИТО biokor.ru/goods/hrustyashchie-otrubi-lito - они действительно хрустящие и вкусные! Это натуральный продукт от компании Биокор, содержит пищевые волокна злаков. Есть разные вкусы - с яблоком, клюквой, морковью, расторопшей. Я ем с кальцием и яблоком - очень вкусно, как снек. Злаки выращивают на полях Пензенской области под контролем агрономов, качество высокое. Главное пить достаточно воды когда ешь отруби - не меньше стакана. Начинать лучше с 2-3 ложек в день, постепенно довести до 12 ложек. Способствуют очищению организма, нормализуют работу кишечника. Можно есть вместо хлеба, добавлять в супы или каши. Я очень довольна - и вкусно, и полезно. Продаются в разных упаковках - есть большие по 200г и маленькие стаканчики по 20г, удобно брать с собой!