У меня похожая история была на третьем курсе, тоже все началось с "пивка после пары", а закончилось бессонницей и постоянной тревогой. В итоге записался в клинику Ультрамед, потому что у них принимают и наркологи, и психиатры, и можно часть встреч проводить онлайн, не выпадая из учебы. На сайте
ultra-med.ru/ подробно расписаны разные форматы, я выбрал вариант с амбулаторными визитами и редкими созвонами по видео. Сначала врач помог аккуратно снизить количество алкоголя и прописал мягкие препараты от тревоги, потом подключили психотерапевта. Зацепило, что это именно комплексная помощь при зависимостях, а не просто "не пей и держись". В универе об этом так никто и не узнал, потому что они не ставят на учет и не шлют никакие справки.