Хочу попробовать онлайн-консультации, но сомневаюсь, насколько это эффективно и безопасно. Интересует реальный опыт людей, которые уже пользовались подобными сервисами.

Сначала я тоже относился скептически к формату удалённой работы со специалистом. После первого же сеанса через сервис «Приём» понял, что платформа с психологами онлайн - именно то, что нужно. Тут выстроенное общение и конфиденциальность на высоком уровне. Благодаря этому формату стало проще регулярно работать над собой.